発声練習の案内サイト
発声練習について解説しています
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発声練習ってなに
発声練習は、声を鍛えるためのトレーニングで、魅力的な話し方や、演劇などでのセリフの言い回し、美しい歌声などの基礎となる練習方法です。 発声練習は、声を出して発音することだけでなく、腹筋などの筋力トレー...
発声練習はリラックスして
発声練習は、肩の力を抜き、リラックスした状態で行なうことが大切です。 はっきりとした声を出すには、背筋を伸ばした正しい姿勢で、身体の緊張を抜いた状態が適しているのです。 力が入っていると身体が緊張して...
発声練習は腹式呼吸が大事
呼吸法には、腹式呼吸と胸式呼吸の2種類があります。 人間は、日常生活では一般に胸式呼吸をしていますが、横になってリラックスしている時や、就寝時などには腹式呼吸をしているようです。 発声練習には、胸式呼...
発声練習のしかた
明瞭な言葉を話すには母音の発音が大切になります。 「アイウエオ」の口の形で、カ行やサ行などもきちんと発音ができるようにするためにも発声練習は必要です。 母音の発声練習のやり方は、「ア」から他の母音に流...
発声練習で健康になる
発声練習は、日頃、あまり出さないような大きな声を出すので、ストレス発散になります。 発声練習での呼吸法は腹式呼吸です。 腹式呼吸は大きく息を吸い込むので、脳や筋肉にも十分に酸素が行き渡り、身体が活性化...
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